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22 Monday
Co Springs Day 19

今日の朝練もいつも通り5時から。
そして、いつも通りどの選手より先ににプールに飛び込みます。


「遅いやつほどアップは早く始める」 Utake一家 家訓です。

今日は20tx50m 1:30 Max effort im
3月12日に行われた32tx50m Odd:Ez Even:Fast のAVEがTGでした。
結果、Bc以外はストローク数も減ってタイムも上回ることができました。

そういえば、USOC内の聖火台に火が灯っています。

バンクーバーではパラリンピックが行われているからです。

さてさて・・・

今日の午後はCo Springs 最後のOFFです。




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